ホームスキルトレーニング【タックル編】

2020.05.15

ホームスキルトレーニング第３弾！

家の中でもできるタックルのトレーニングをご紹介します。
タックルは良い姿勢で相手とぶつかることで、攻撃側の勢いを止めることができます。
また、タックルはラグビーのプレーの中でも一番怪我が起きやすいプレーです。怪我を予防するポイントも今回の動画では説明しております。是非参考にしてタックルの基礎を学んでみてください。
そして家で行う際はお父さん・お母さん・ご家族にも協力してもらいながらやってみましょう。環境に負けず、1人1人がスキルアップを目標にチャレンジしていきましょう！

第１弾　【パス編】動画はこちら
第２弾　【キャッチ編】動画はこちら

①ウォーミングアップ＆パワーポジション

動画本編で一部雑音（風の音）が入っております、予めご了承ください。

②タックルポジション

動画本編で一部雑音（風の音）が入っております、予めご了承ください。