沖縄キャンプ2021 フォトレポート vol.5
2021.11.15
BlackRamsTokyo沖縄キャンプ5日目のスケジュールはこちら。
6:00 Training
7:30 Break fast
10:00 Unit meeting
10:40 Unit training
11:30 Recovery
12:30 Lunch
15:30 Team meeting
16:10 Team training
17:10 Recovery
18:00 Dinner
19:00 Team meeting
屋内トレーニングルーム、ZUUからスタート!
しっかりとフィジカルトレーニング、ウェイトトレーニングも実施しました。
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午前中のトレーニングはフィールドにて。
ユニット(FWとBK)に分かれスキルトレーニングから始まり、FWはラインアウト、BKはラインアタックの確認を中心に行いました。
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午後はゲーム形式のアタックディフェンスとブレイクダウンドリルを行いました。選手一人ひとりが声を掛け合い、コミュニケーションを沢山とって充実したセッションとなりました。
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おまけ
☆ホテルの中庭でかくれんぼしているラムまるを探してみてください☆